Yoga für Kinder

Webseite: https://www.yoga-zurichberg.ch/specials

Ohne Leistungsdruck und Wertung werden die Kinder auf spielerische Weise an die einzelnen Yoga-Positionen sowie Flows herangeführt. Diese entsprechen dem natürlichen Bewegungsdrang. Der Wechsel von Bewegung und Ruhe wirkt ausgleichend und ermöglicht den Kindern ihren Körper in Aktivität und Ruhe wahrzunehmen. Bewegungsspiele und -geschichten, Konzentration- und Atemübungen, Partnerübungen, Fantasiereisen (Yoga Nidra) und einfache Meditationen. Alle diese Elemente werden auf spielerische Weise vermittelt. Das Wichtigste dabei ist: Yoga für Kinder macht viel Spass! Wie kann Yoga mein Kind unterstützen: Auseinandersetzung mit sich und seinem Körper, Identität finden Entwicklung von Körpergefühl und -wahrnehmung, Beweglichkeit, Vitalität Unterstützung in der Entwicklung von Grob- und Feinmotorik Lernen von grundlegenden Fähigkeiten wie Achtsamkeit, Konzentration, Entspannung und innere Ruhe Fördert Selbstbewusstsein und Mut Durch die Yoga Philosophie: Vermittlung von Werten, Lernen fürs Leben, Umgang mit den Anderen und der Welt Bringt Ausgeglichenheit, Freude und Spass Kosten: Fr. 25.- pro Lektion Kursleitung: Anita Grischott, ausgebildete Kinderyogalehrerin und Mutter eines Sohnes Anmeldung: Die erste Lektion kann als Probelektion besucht werden. Die Anmeldung gilt jeweils für ein Semester. Für Fragen und Anmeldung: reservation@yoga-zurichberg.ch

Wo?

Karte für Mommsenstrasse 2, 8044 Zürich, Switzerland

Yoga am Zürichberg

Mommsenstrasse 2
8044 Zürich
Switzerland

Wann?

Freitag08.03.2019
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Freitag15.03.2019
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Freitag22.03.2019
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Freitag29.03.2019
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Freitag05.04.2019
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Freitag12.04.2019
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Freitag19.04.2019
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Freitag26.04.2019
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Freitag03.05.2019
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Freitag10.05.2019
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Freitag17.05.2019
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Freitag24.05.2019
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Freitag31.05.2019
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Freitag07.06.2019
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Freitag14.06.2019
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Freitag21.06.2019
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Freitag28.06.2019
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Freitag05.07.2019
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Freitag12.07.2019
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